Trainingszeiten

Alle unsere Kurse finden immer unter Anleitung eines unserer erfahrenen Coaches statt. Dadurch werdet ihr nie alleine gelassen und es wird immer sichergestellt, dass ihr euch korrekt bewegt und so die für euch optimalen Trainingsergebnisse erreicht.

WOD: CrossFit at its finest
Open Box: Freies Training
Basics: Basics für Einsteiger
OLY: Olympic Weightlifting
Gymnastics: Bodyweight only
Muscle-Hustle: für die GAINNZZZZZ
Strong(wo)man: wie der Name sagt, für unsere starken Frauen und Männer
RX+: Für Fortgeschrittene mit Wettkampfambitionen
CF Kids: CrossFit 3-11 Jahre
CF Teens: CrossFit ab 12 Jahren

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Montag

  • WOD

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  • Open Gym

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  • CF Teens

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Dienstag

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Mittwoch

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  • Muscle-Hustle

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Donnerstag

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Freitag

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Samstag

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  • Basics

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  • Strong(wo)man

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  • Muscle-Hustle

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  • WOD

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Sonntag

  • Team WOD

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  • Sweat

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  • Rx+

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  • CF Kids

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  • CF Kids

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